Voedingscoaching: Begeleiding naar een Nieuw Gewicht
Bij Van Der Sluis Voeding begrijpen we hoe moeilijk het kan zijn om gezonde eetgewoonten vol te houden en je gewenste gewicht te bereiken. Daarom bieden we voedingscoaching aan, waarbij we je intensief begeleiden naar een gezonder eetpatroon en een nieuwe, duurzame levensstijl.
Wat Doen Wij?
Onze voedingscoaching richt zich op het analyseren van je huidige voeding en levensstijl. We helpen je om gezonder te eten, meer energie te krijgen, minder vreetbuien te hebben en uiteindelijk af te vallen of je gewenste gewicht te behouden. We onderzoeken waar het misgaat en welke voedingsmiddelen je beter kunt verminderen of vermijden.
Jouw Behandelplan
Samen stellen we een behandelplan op met tijdgebonden doelen. Dit plan vormt de basis voor jouw traject naar een gezonder eetpatroon. Het traject duurt standaard drie maanden, waarin we tien afspraken hebben. Deze intensieve begeleiding zorgt ervoor dat je doelgericht kunt werken aan jouw doelen.
Flexibele Begeleidingsopties
Je kunt ook kiezen voor een maandelijkse begeleiding met twee afspraken per maand. Deze optie biedt langdurige coaching en heeft het voordeel dat je minder snel terugvalt in ongezonde gewoontes.
Online of Thuisbegeleiding
Dankzij moderne technologie kunnen we begeleiding bieden via videoafspraken. Heb je liever persoonlijk contact, dan komen we graag bij jou thuis langs. Afspraken duren tussen de 30 en 60 minuten, afhankelijk van het onderwerp.
Wat Bieden Wij?
- Langdurige begeleiding: We helpen je stap voor stap om je doelen te bereiken.
- Persoonlijke voedingsadviezen: Duidelijk en haalbaar, aangepast aan jouw situatie.
- Op maat gemaakt behandelplan: Gericht op jouw specifieke doelen en behoeften.
- Kennis en inzicht: Over voedingsproducten, hun effect op je lichaam en hoe je ze kunt gebruiken in de keuken.
Heb je Vragen?
Neem gerust contact met ons op via onze contactpagina. Bekijk ook onze programmapagina voor het volledige aanbod aan producten en diensten.